상황별
스트레스 받는 날 메뉴 추천, 기분 풀리는 메뉴
매콤하거나 푸짐하게, 먹는 동안 머릿속이 잠깐 비워지는 메뉴예요.
스트레스에 맞는 메뉴,
하나만 골라 드릴게요
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스트레스에 어울리는 메뉴
- 부대찌개아주 잘 어울려요짭짤하고 칼칼한 국물에 사리를 건져 먹다 보면 기분이 풀려요.한식 · 햄과 소시지, 라면 사리까지 한 냄비에 담은 푸짐한 잔치
- 닭갈비아주 잘 어울려요매콤달콤한 양념이 입맛을 확 깨워 줘서 속이 시원해지는 기분이 들어요.한식 · 철판 위에서 함께 볶아 먹는, 매콤달콤한 춘천의 맛
- 오삼불고기아주 잘 어울려요매콤하고 자극적인 맛이 답답한 속을 시원하게 풀어 줘요.한식 · 오징어와 삼겹살을 매콤한 양념에 볶아 밥에 올려 먹는 얼큰한 볶음
- 삼겹살아주 잘 어울려요고기를 구워 상추에 싸 먹다 보면 머릿속이 잠깐 비워지는 기분이 들어요.한식 · 지글지글 소리부터 맛있는, 한국식 회식의 대표 주자
- 치킨아주 잘 어울려요바삭한 튀김을 손으로 뜯어 먹는 동안 스트레스가 슬쩍 사라지는 기분이에요.야식 · 바삭한 튀김옷과 촉촉한 속살, 고민 끝에 결국 시키게 되는 야식의 왕
- 김치전골아주 잘 어울려요칼칼하고 얼큰한 국물이 답답함을 풀어 줘요.한식 · 신김치와 돼지고기, 두부가 보글보글 끓는 칼칼한 전골
- 양념치킨아주 잘 어울려요달콤매콤한 양념이 입 안을 자극해서 스트레스를 풀기 좋아요.야식 · 바삭한 닭튀김에 달콤매콤한 양념을 입혀 야식으로 즐기는 한국식 치킨
- 순대볶음아주 잘 어울려요매콤달콤한 양념이 입 안을 확 깨워서 기분이 풀려요.한식 · 쫄깃한 순대와 깻잎, 떡이 매콤한 양념에 볶아진 불맛 나는 한 접시
- 김치찜아주 잘 어울려요매콤하고 짭짤한 김치 양념이 입 안을 확 깨워 줘요.한식 · 신김치와 돼지고기가 푹 익어 밥 도둑이 되는 묵직한 찜
- 떡볶이아주 잘 어울려요매콤한 양념이 입맛을 확 살려 줘서 답답한 기분이 풀리는 데 제격이에요.분식 · 쫄깃한 떡과 매콤달콤 양념, 국민 분식의 대표 주자
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- 쭈꾸미삼겹살아주 잘 어울려요매콤한 철판 볶음이 답답한 마음을 시원하게 풀어 줘요.한식 · 쫄깃한 쭈꾸미와 고소한 삼겹살을 매콤한 양념에 함께 볶은 철판 요리
- 낙곱새아주 잘 어울려요얼얼하게 매콤한 양념이 쌓인 스트레스를 시원하게 풀어 줘요.한식 · 낙지, 곱창, 새우를 매콤한 양념에 함께 졸여 먹는 부산식 푸짐한 철판 요리
- 닭볶음탕아주 잘 어울려요칼칼한 국물을 밥에 비벼 먹다 보면 답답함이 풀려요.한식 · 감자와 당근, 닭고기가 매콤한 양념에 푹 졸아든 밥도둑 냄비
- 불닭볶음면아주 잘 어울려요매운맛으로 스트레스를 한 번에 날려 줘요.야식 · 국물 없이 매운 소스에 비벼 먹는 한국의 대표 매운 볶음 라면
- 제육볶음아주 잘 어울려요매콤한 양념이 입 안을 확 깨워서 답답한 기분이 조금 풀려요.한식 · 불맛 입은 매콤달콤 양념에 밥 한 공기가 순식간에 사라지는 메뉴
- 짬뽕아주 잘 어울려요땀이 날 만큼 매운 국물을 먹고 나면 머리가 맑아지는 기분이에요.중식 · 불맛과 해물이 어우러진, 매콤하고 시원한 국물 중식
- 오징어볶음아주 잘 어울려요매콤하게 볶은 오징어를 씹는 동안 답답함이 풀려요.한식 · 탱글한 오징어를 매콤달콤하게 볶아 밥에 비벼 먹는 밥도둑
- 라볶이아주 잘 어울려요매콤달콤한 양념에 라면 면발이 어우러져 답답함이 풀려요.분식 · 쫄깃한 라면 사리와 떡이 매콤달콤한 떡볶이 양념에 어우러진 분식집의 조합
- 쫄면아주 잘 어울려요새콤하고 매콤한 맛이 스트레스를 한 방에 날려 줘요.분식 · 쫄깃한 면에 새콤달콤 매운 양념과 채소를 비벼 먹는 분식집의 별미
- 브라우니아주 잘 어울려요진한 초콜릿의 달콤함이 지친 마음을 달래 줘요.디저트·간식 · 진한 초콜릿 맛에 촉촉하고 쫀득한 식감이 매력인 네모난 케이크
- 곱창구이아주 잘 어울려요쫄깃하게 씹는 동안 머릿속이 한결 가벼워지는 느낌이 들어요.한식 · 쫄깃한 곱창을 노릇하게 구워 고소한 기름과 함께 즐기는 야식 메뉴
- 곱창전골아주 잘 어울려요쫄깃하게 씹는 맛에 얼큰한 국물이 더해져 기분이 풀려요.한식 · 쫄깃한 곱창과 당면, 부추가 끓는 냄비 위에서 완성되는 얼큰한 전골
- 곱창볶음아주 잘 어울려요매콤하게 볶은 곱창을 씹는 동안 기분이 풀리는 느낌이에요.한식 · 쫄깃한 곱창과 야채를 매콤한 양념에 볶아 볶음밥까지 이어 먹는 불판 요리
- 불족발아주 잘 어울려요화끈한 매운맛이 스트레스를 풀어 줘요.야식 · 삶은 족발에 매운 불맛 양념을 입혀 구워 낸 화끈한 야식
- 핫윙아주 잘 어울려요매운맛과 바삭한 식감이 답답함을 풀어 줘요.패스트푸드 · 매콤한 소스에 버무린 닭날개를 손으로 들고 뜯어 먹는 짜릿한 안주
- 낙지볶음아주 잘 어울려요땀이 날 만큼 매콤해서 답답한 기분이 확 풀려요.한식 · 쫄깃한 낙지에 얼큰한 양념을 입혀 소면과 함께 즐기는 매운 별미
- 곱도리탕아주 잘 어울려요얼큰하고 진한 국물이 스트레스를 시원하게 날려 줘요.한식 · 닭볶음탕에 곱창을 더해 매콤하고 진하게 끓여 낸 푸짐한 냄비 요리
- 쭈꾸미볶음아주 잘 어울려요땀이 날 만큼 매운 맛으로 답답한 기분을 풀기에 좋아요.한식 · 탱글한 쭈꾸미를 불맛 나게 볶아 밥과 소면에 비벼 먹는 매운 별미
- 아구찜아주 잘 어울려요매콤한 양념에 입 안이 화끈해지며 답답함이 풀려요.한식 · 아삭한 콩나물과 쫄깃한 아귀 살을 매콤하게 버무린 대표 찜 요리
- 볶음짬뽕아주 잘 어울려요불맛과 매운맛이 쌓인 스트레스를 시원하게 풀어 줘요.중식 · 국물 없이 불맛 나는 매운 소스에 해물과 면을 볶아 낸 얼큰한 중식 볶음면
- 막창구이아주 잘 어울려요쫄깃하게 씹는 맛이 답답한 기분을 풀어 줘요.한식 · 바삭한 겉과 쫄깃한 속살이 돋보이는 돼지막창 숯불구이
- 닭발아주 잘 어울려요땀이 날 만큼 매운 양념이 스트레스를 풀어 줘요.야식 · 매운 양념에 볶거나 구운 쫄깃한 닭발, 매운맛으로 스트레스를 푸는 대표 야식
- 마라샹궈아주 잘 어울려요얼얼한 매운맛이 스트레스를 풀어 주는 느낌이에요.중식 · 볶은 마라 소스에 고기와 채소를 센 불에 볶아 낸 얼얼한 중국식 볶음
- 마라탕아주 잘 어울려요혀가 얼얼해질 만큼 매운 맛으로 답답함이 한 번에 풀려요.중식 · 얼얼하고 매콤한 마라 육수에 원하는 재료를 골라 담아 끓여 먹는 탕
- 라조기아주 잘 어울려요건고추와 소스의 얼얼한 맛이 답답한 기분을 풀어 줘요.중식 · 튀긴 닭과 고추, 죽순을 매콤한 소스에 볶아 낸 얼얼한 중식 요리
- 감자탕잘 어울려요뼈에 붙은 살을 손으로 뜯어 먹다 보면 속이 후련해지는 기분이 들어요.한식 · 푹 끓인 돼지 등뼈와 감자가 어우러진 얼큰한 모임 메뉴
- 족발잘 어울려요쫄깃하게 씹는 맛이 하루의 피로를 잠시 잊게 해 줘요.야식 · 부드러운 껍질과 쫄깃한 살을 쌈장에 찍어 먹는 야식의 정석
- 두루치기잘 어울려요매콤하고 푸짐한 맛이 답답한 속을 풀어 줘요.한식 · 돼지고기와 김치, 채소를 자작한 양념에 볶듯이 끓여 밥과 먹는 얼큰한 한 냄비
- 목살구이잘 어울려요지글지글 구우며 쌈에 싸 먹다 보면 머리가 맑아지는 기분이에요.한식 · 쫀득하고 고소한 돼지 목살을 두툼하게 구워 쌈에 싸 먹는 구이
- 마늘치킨잘 어울려요고소하고 알싸한 마늘 맛이 스트레스를 풀어 줘요.야식 · 바삭한 치킨에 다진 마늘과 간장 소스를 입혀 알싸하고 고소하게 낸 치킨
- 라면잘 어울려요매콤한 국물을 후루룩 들이켜면 기분이 잠깐 전환돼요.간편식 · 물만 끓이면 완성되는, 가장 빠르고 확실한 한 끼
- 닭강정잘 어울려요바삭하고 달콤매콤한 맛이 지친 하루를 위로해 줘요.야식 · 바삭하게 튀긴 닭을 달콤매콤한 소스에 버무려 땅콩을 뿌린 한 입 크기의 야식
- 파닭잘 어울려요파채의 알싸함이 치킨의 기름기를 잡아 줘서 스트레스 해소 야식으로 좋아요.야식 · 바삭한 치킨 위에 새콤한 소스에 절인 대파채를 듬뿍 올려 느끼함을 잡은 치킨
- 두부김치잘 어울려요칼칼한 김치와 담백한 두부가 입 안을 개운하게 풀어 줘요.한식 · 따끈하게 데친 두부에 볶은 김치를 올려 먹는 막걸리 안주의 정석
- 해물찜잘 어울려요매콤한 양념이 쌓인 스트레스를 시원하게 풀어 줘요.한식 · 꽃게, 오징어, 새우, 콩나물을 얼큰한 양념에 쪄 내 푸짐하게 담은 해산물 요리
- 순대국밥잘 어울려요다진 양념을 풀어 얼큰하게 먹으면 답답한 기분이 풀려요.한식 · 쫄깃한 순대와 내장이 가득, 얼큰하게 즐기는 서민 국밥
- 숯불닭구이잘 어울려요숯불에 구워 먹으며 머리를 비우기에 알맞아요.한식 · 불향을 입혀 겉은 바삭하고 속은 촉촉하게 구운 양념 닭구이
- 더블패티버거잘 어울려요크게 한 입 베어 물면 스트레스가 날아가는 기분이에요.패스트푸드 · 패티를 두 장 겹쳐 육즙과 포만감을 두 배로 올린 푸짐한 버거
- 제육덮밥잘 어울려요얼큰하게 볶은 고기를 밥에 비비면 답답함이 풀리는 기분이에요.한식 · 매콤달콤하게 볶은 제육을 밥 위에 얹어 순식간에 한 그릇 비우는 덮밥
- 라멘잘 어울려요진하고 짭짤한 국물을 후루룩 마시면 머릿속이 잠깐 정리돼요.일식 · 진한 육수에 탱탱한 면, 혼자서 집중해서 먹는 한 그릇
- 순두부찌개잘 어울려요매콤한 국물을 한 입 먹으면 답답했던 기분이 조금 풀려요.한식 · 부들부들한 순두부와 얼큰한 국물, 보글보글 혼밥의 정석
- 모둠튀김잘 어울려요바삭하게 씹는 소리와 식감이 기분 전환에 도움이 돼요.분식 · 오징어, 김말이, 고구마, 새우를 바삭하게 튀겨 떡볶이 국물에 찍어 먹는 분식
- 닭개장잘 어울려요얼큰함이 입 안을 확 깨워 줘서 기분 전환에 도움이 돼요.한식 · 결대로 찢은 닭고기와 파가 얼큰한 국물에 가득한 국
- 버섯크림파스타잘 어울려요고소하고 부드러운 맛이 지친 마음을 달래 줘요.양식 · 볶은 버섯의 향과 부드러운 크림 소스가 면에 감기는 고소한 파스타
- 오므라이스잘 어울려요어릴 적 먹던 익숙한 맛이 마음을 편안하게 달래 줘요.양식 · 케첩으로 볶은 밥을 폭신한 달걀 이불로 덮어 소스를 얹은 경양식 한 접시
- 육개장잘 어울려요땀이 살짝 날 정도로 얼큰해서 답답한 기분이 풀리는 데 도움이 돼요.한식 · 잘게 찢은 소고기와 대파가 듬뿍, 얼큰하게 푹 끓인 든든한 국물
- 아이스크림잘 어울려요달고 시원한 맛이 스트레스를 달래 줘요.디저트·간식 · 우유와 크림으로 만든 차갑고 부드러운 대표 디저트, 콘·컵·바 어떤 형태든 사랑받아요
- 비빔냉면잘 어울려요매콤하고 새콤한 맛이 답답한 기분을 풀어 줘요.한식 · 쫄깃한 면에 매콤새콤한 양념장을 비벼 먹는 함흥식 냉면
- 치즈케이크잘 어울려요묵직한 고소함이 스트레스를 달래 주는 느낌이에요.디저트·간식 · 크림치즈를 굽거나 굳혀 만든 진하고 부드러운 케이크, 뉴욕식과 일본식으로 나뉘어요
- 티라미수잘 어울려요진하고 부드러운 단맛이 지친 하루를 다독이는 데 제격이에요.디저트·간식 · 에스프레소에 적신 사보이아르디 위에 마스카르포네 크림을 쌓고 코코아를 뿌린 이탈리아 디저트
- 해물탕잘 어울려요시원하고 칼칼한 국물을 마시다 보면 답답함이 가라앉아요.한식 · 꽃게, 낙지, 조개까지 바다 재료가 한 냄비에 가득 담긴 시원한 탕
- 매운탕잘 어울려요얼큰한 국물을 땀 내며 먹다 보면 답답함이 한결 가라앉아요.한식 · 얼큰한 국물에 신선한 생선과 채소를 넣고 보글보글 끓이는 모임용 탕
- 닭똥집볶음잘 어울려요쫄깃하게 씹으며 매운 양념으로 스트레스를 풀어요.야식 · 쫄깃한 닭 근위를 매콤한 양념에 볶은 술안주, 씹을수록 고소해요
- 짬뽕밥잘 어울려요얼큰하게 땀을 빼며 먹으면 답답함이 풀려요.중식 · 얼큰한 짬뽕 국물에 밥을 말아 먹는 든든한 해장 한 그릇
- 곤약비빔면잘 어울려요매콤새콤한 맛이 답답한 속을 시원하게 풀어 줘요.간편식 · 쫄깃한 곤약 면에 매콤새콤한 양념장을 비벼 먹는 가벼운 비빔면
- 짬뽕순두부잘 어울려요얼큰한 국물에 땀을 빼며 먹다 보면 답답함이 풀려요.중식 · 얼큰한 짬뽕 국물에 부드러운 순두부를 넣어 끓인 해물 순두부찌개
- 닭한마리잘 어울려요부추 양념장에 찍어 먹는 새콤한 맛이 답답함을 풀어 줘요.한식 · 닭 한 마리를 통째로 끓여 칼국수 사리까지 즐기는 서울식 전골
- 골뱅이소면잘 어울려요매콤한 양념에 쫄깃한 골뱅이를 씹으며 스트레스를 풀 수 있어요.야식 · 새콤달콤매콤한 양념에 골뱅이와 채소, 소면을 버무린 인기 술안주
- 코다리찜잘 어울려요매콤한 양념이 답답한 마음을 시원하게 풀어 줘요.한식 · 꾸덕하게 말린 코다리를 콩나물과 매콤한 양념에 졸여 낸 쫄깃한 생선 요리
- 오돌뼈잘 어울려요씹는 재미와 매운맛이 스트레스를 풀어 줘요.야식 · 돼지 연골을 매콤하게 볶거나 구운 오독오독 씹히는 술안주
- 양꼬치잘 어울려요향신료의 강렬한 맛이 기분을 환기해 줘요.중식 · 쯔란 향이 입혀진 양고기를 숯불에 구워 먹는 이국적인 꼬치구이
- 돈코츠라멘잘 어울려요진하고 고소한 국물을 마시면 마음이 포근해져요.일식 · 돼지뼈를 오래 끓인 뽀얗고 진한 국물에 가는 면을 말아 먹는 후쿠오카식 라멘
- 탄탄면잘 어울려요매콤하고 고소한 국물이 답답함을 풀어 줘요.중식 · 고소한 참깨 국물에 매콤한 고기 소가 얹힌 진한 맛의 중국식 면 요리
- 곰장어구이잘 어울려요매콤하게 구운 쫄깃한 식감이 스트레스를 풀어 줘요.한식 · 쫄깃한 곰장어를 매콤한 양념에 구워 소주 안주로 즐기는 부산식 구이
- 짜글이잘 어울려요매콤하고 진한 맛이 답답한 속을 시원하게 풀어 줘요.한식 · 돼지고기와 채소를 고추장 양념에 자작하게 졸여 밥에 비벼 먹는 진한 찌개
- 똠얌꿍잘 어울려요매콤새콤한 국물이 답답한 기분을 풀어 줘요.아시안 · 새콤매콤한 레몬그라스 국물에 새우가 가득한 태국의 대표 수프
- 마파두부잘 어울려요혀끝이 얼얼해지는 매운맛에 답답함이 풀리는 느낌이에요.중식 · 얼얼하고 매콤한 소스에 두부를 졸여 밥에 얹어 먹는 사천식 요리
- 훠궈잘 어울려요얼얼하고 매운 맛이 쌓인 스트레스를 시원하게 풀어 줘요.중식 · 붉은 마라 국물과 맑은 국물이 나뉜 냄비에 고기와 채소를 데쳐 소스에 찍어 먹는 중국식 샤브
- 낙지전골잘 어울려요칼칼하고 시원한 국물이 답답함을 풀어 줘요.한식 · 쫄깃한 낙지와 깊은 육수가 어우러진 시원하고 칼칼한 전골
- 팟카파오잘 어울려요매운맛과 바질 향이 입 안을 확 깨워 줘요.아시안 · 바질과 고추를 센 불에 볶은 매콤한 고기 덮밥에 달걀프라이를 올린 태국 국민 메뉴
- 분보후에잘 어울려요매운맛으로 답답한 기분을 풀어 줘요.아시안 · 레몬그라스와 칠리가 어우러진 매콤한 소고기 쌀국수, 베트남 중부 후에 지방의 명물
- 락사잘 어울려요매콤하고 고소한 국물이 답답한 기분을 풀어 줘요.아시안 · 코코넛과 향신료가 어우러진 매콤하고 진한 말레이시아·싱가포르식 면 요리
이런 때도 무난해요
무난한 메뉴 19개 펼쳐 보기
- 컵라면무난해요얼큰한 국물을 마시면 잠시 답답함이 풀려요.간편식 · 뜨거운 물만 부으면 3분 만에 완성되는 가장 간편한 한 끼
- 알탕무난해요칼칼한 맛이 답답한 속을 시원하게 풀어 줘요.한식 · 명태 알과 곤이를 두부, 무, 미나리와 함께 얼큰하게 끓인 겨울 탕
- 치즈볼무난해요겉은 바삭하고 속은 쭉 늘어나는 치즈로 가득한 한입 튀김야식 · 겉은 바삭하고 속은 쭉 늘어나는 치즈로 가득한 한입 튀김
- 돼지국밥무난해요뽀얀 돼지 육수에 밥을 말아 새우젓으로 간하는 부산식 국밥한식 · 뽀얀 돼지 육수에 밥을 말아 새우젓으로 간하는 부산식 국밥
- 참치김치찌개무난해요고소한 참치가 신김치와 만나 감칠맛이 확 올라가는 자취생의 구원 찌개한식 · 고소한 참치가 신김치와 만나 감칠맛이 확 올라가는 자취생의 구원 찌개
- 들깨칼국수무난해요고소하고 따뜻한 맛이 마음을 포근하게 달래 줘요.한식 · 고소한 들깻가루를 풀어 걸쭉하게 끓인 국물에 쫄깃한 칼국수 면을 말아 먹는 한 그릇
- 김치찌개무난해요고민될 때 가장 안전한, 뜨끈하고 칼칼한 한 그릇한식 · 고민될 때 가장 안전한, 뜨끈하고 칼칼한 한 그릇
- 떡라면무난해요얼큰한 국물과 쫄깃한 떡의 식감이 기분을 풀어 줘요.분식 · 쫀득한 떡과 라면이 한 냄비에서 어우러진 든든한 분식 한 그릇
- 분식집라면무난해요얼큰한 국물을 후루룩 마시면 기분이 한결 풀려요.분식 · 철 냄비에서 팔팔 끓여 달걀과 치즈를 올려 주는 분식집 특유의 라면
- 고등어조림무난해요무와 양념이 푹 밴 고등어를 밥에 얹어 먹는 칼칼하고 든든한 조림한식 · 무와 양념이 푹 밴 고등어를 밥에 얹어 먹는 칼칼하고 든든한 조림
- 마카롱무난해요아몬드 가루로 만든 바삭하고 쫀득한 꼬끄 사이에 크림이나 잼을 끼운 프랑스식 과자디저트·간식 · 아몬드 가루로 만든 바삭하고 쫀득한 꼬끄 사이에 크림이나 잼을 끼운 프랑스식 과자
- 푸딩무난해요달걀과 우유를 부드럽게 쪄 굳히고 캐러멜 소스를 올린 말랑한 디저트디저트·간식 · 달걀과 우유를 부드럽게 쪄 굳히고 캐러멜 소스를 올린 말랑한 디저트
- 꽃게탕무난해요얼큰한 국물이 답답함을 풀어 줘요.한식 · 살이 꽉 찬 꽃게를 무, 애호박과 함께 얼큰하고 시원하게 끓인 탕
- 단호박수프무난해요따뜻하고 달콤한 맛이 마음을 편안하게 달래 줘요.양식 · 달콤한 단호박을 곱게 갈아 우유와 끓인 부드럽고 고소한 수프
- 달고나무난해요뭔가에 집중하다 보면 스트레스가 풀려요.디저트·간식 · 설탕을 국자에 녹여 소다를 넣고 굳혀 만든 바삭한 옛날 길거리 사탕
- 대창구이무난해요소의 대장을 불에 구워 고소한 기름이 터지는 곱창류 구이한식 · 소의 대장을 불에 구워 고소한 기름이 터지는 곱창류 구이
- 그린커리무난해요매콤한 맛이 기분을 환기시켜 줘요.아시안 · 코코넛 밀크 베이스에 푸른 고추와 허브가 어우러진 향긋한 태국식 커리
- 마제소바무난해요자극적인 감칠맛이 스트레스를 풀어 줘요.일식 · 국물 없이 진한 소스와 다진 고기, 노른자를 올려 비벼 먹는 일본식 비빔면
- 뇨끼무난해요부드럽고 고소한 맛이 마음을 편안하게 해 줘요.양식 · 으깬 감자로 만든 쫀득한 반죽을 소스에 버무려 먹는 이탈리아식 감자 요리
스트레스, 이렇게 골라요
답답한 날에는 먹는 행위 자체가 환기가 돼요. 매콤하거나 바삭하거나, 손으로 직접 뜯고 굽는 메뉴처럼 감각이 강한 음식은 잠깐이라도 생각을 비우는 데 도움이 되는 편이에요.
다만 매운맛이나 자극적인 음식은 위가 예민한 날에는 오히려 부담이 될 수 있어요. 오늘 몸 상태를 먼저 생각하고, 너무 자극적인 메뉴는 양을 조절해 보세요. 아래 추천기는 스트레스 상황이 이미 선택돼 있어요.
- 매운맛은 몸 상태를 먼저 생각하고 단계를 정해요
- 같이 먹을 사람이 있으면 대화로도 풀려요
- 과식하지 않도록 나눠 먹는 메뉴가 부담이 적어요
자주 궁금해하는 것
스트레스 메뉴는 어떤 기준으로 고르면 좋을까요?
매운맛은 몸 상태를 먼저 생각하고 단계를 정해요. 같이 먹을 사람이 있으면 대화로도 풀려요. 과식하지 않도록 나눠 먹는 메뉴가 부담이 적어요.
스트레스에 맵지 않은 메뉴도 있나요?
네, 삼겹살·치킨·브라우니처럼 맵지 않거나 순한 편인 메뉴가 있어요. 고기를 구워 상추에 싸 먹다 보면 머릿속이 잠깐 비워지는 기분이 들어요.
스트레스에 가볍게 먹을 만한 메뉴와 든든한 메뉴는 뭔가요?
가볍게 먹는다면 곤약비빔면(가벼워요), 든든하게 먹는다면 돈코츠라멘(아주 든든해요) 쪽을 추천해요. 매콤새콤한 맛이 답답한 속을 시원하게 풀어 줘요.
메뉴 재료 표시는 참고용이며 조리 방법·브랜드·가게에 따라 달라요. 알레르기가 있다면 주문 전에 꼭 확인하세요.